Takut Sakit Saat Sekolah Offline Dimulai? Berikut Tips Jaga Kesehatan
Satu tahun lebih pada saat covid-19 terjadi, hampir semua lembaga pendidikan ditutup. Yang dulunya sekolah tatap muka menjadi sekolah online. Pada tahun ini saatnya sekolah offline dibuka kembali. Tentunya berbagai persiapan telah dilakukan untuk menyambut sekolah tatap muka, salah satunya yakni menjaga kesehatan di kala kondisi seperti ini. Simak apa saja tipsnya berikut ini.
Tips Aman dan Sehat Untuk Menjalani Sekolah di Kala Pandemi
1. Membawa Alat Proteksi Diri Seperti Masker
Salah satu hal yang tak kalah penting untuk persiapan belajar tatap muka adalah selalu membawa masker dan hand sanitizer. Hal ini penting karena penularan virus dapat terjadi melalui udara, sehingga untuk berjaga-jaga Anda dapat membawa masker cadangan agar apabila maske sudah rusak dan kotor bisa segera diganti dengan yang baru.
Yang tak kalah penting saat sekolah offline yakni menyediakan hand sanitizer, disaat Anda sudah mulai bersentuhan dengan teman atau tangan terasa kotor maka hand sanitizer bisa langsung digunakan. Apalagi jika saat akan cuci tangan terkendala oleh jarak, maka penggunaan hand sanitizer akan sangat efisien.
2. Membawa Alat Tulis Pribadi
Saat sekolah tatap muka mulai diadakan, tentunya pembelajaran akan terus aktif. Tidak seperti sekolah online yang bisa saja mencatat menggunakan handphone atau laptop. Pada saat pembelajaran tatap muka maka Anda akan mulai membawa buku mata pelajaran, pulpen dan alat tulis lainnya maka alangkah baiknya menggunakan alat tulis milik pribadi.
3. Membawa Bekal Makanan dari Rumah
Yang sudah terbiasa membawa bekal dari rumah pasti sangat berguna nantinya pada saat sekolah offline. Tentunya hal ini berguna karena dengan membawa bekal dari rumah maka makanan yang dibawa akan terjaga kebersihan dan kualitas gizinya. Anda juga akan berhemat dengan pembawaan bekal tersebut. Selain itu, jangan sampai berbagi alat makan dengan teman.
4. Minum Vitamin dan Makan Makanan Bergizi
Salah satu faktor terpenting saat pembelajaran tatap muka yakni selalu menjaga kesehatan tubuh. Tubuh yang sehat tidak akan gampang terpapar virus, sehingga proteksi diri inilah yang paling penting. Tubuh sehat juga didukung oleh makanan bergizi dan kalau perlu menambah dengan minum suplemen multivitamin.
Itulah beberapa cara agar tetap aman dan sehat saat pembelajaran tatap muka berlangsung. Mengingat akhir-akhir ini lonjakan covid-19 tiba-tiba meningkat dan adanya virus baru. Maka tak heran jika orang tua sedikit tidak tega dengan anaknya. Hal ini bisa dijadikan solusi dengan memasukkan anak Anda ke Sekolah Murid Merdeka. Seperti apakah itu? Yuk cari tahu sekarang!